SCOALA DE SENTO

Faceți căutări pe acest blog

Pentru cand aveti dubii sau nesiguranta in viata...

Publicat de Vlad pe februarie 27, 2020

My top 10 modern warriors: Bruce Lee, Ramon Dekkers, Mike Tyson, Benny Urquidez, Bas Rutten, Fedor Emilianenko, Royce Gracie, Vasiliy Lomanchenko, Rickson Gracie, Octavio Quintero.

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare

Bazele Progresiei in Antrenament

1. RITM (..Pozitionare) - fara ritm si pozitionare n-am decat haos 2. FORTA (..Structura) - fara structura nu am forta nici in atac, nici in defensiva, n-am nimic 3. RUPEREA RITMULUI (..Speed-Strikes) - secretul finalizarii rapide a oponentului 4. MUSHIN (..Calmarea Mintii) - fara aceasta, voi fi mereu in tensiune fizic si mental

ETAPELE DEZVOLTARII PE CALEA MARTIALA

- PRIMA mare ETAPA este cea in care se dezvolta FundatiA. Fara aceasta fundatie, vor exista mereu lipsuri, brese in dezvoltarea holistico-tehnica a viitorului luptator. Aceasta etapa de BazA are ca scop dezvoltarea *RITMULUI (succesiv/organic), *POZITIONARII (fata de adversar) si *STRUCTURII (forta-echilibru) si ea aduce luptatorul de fapt pe cale, transformand practicantul in luptator. Fara ea, practicantul va orbecai fara a gasi de fapt calea, deci progresul adevarat va fi imposibil. Tehnica este parte integranta a acestei etape, dar ea trebuie NEAPARAT dezvoltata cu "Free Energy". Aceasta insemnand nu intr-o izolare 'moarta', ci impotriva 'free will-ului' partenerului de antrenament care joaca de fapt rolul oponentului din realitate. Deci tehnica trebuie sa fie dezvoltata cu un partener care se misca liber si nu in pattern-uri fixe /moarte. - A DOUA mare ETAPA este cea care construieste pe FundatiA deja obtinuta in Prima Etapa. Ea nu poate av...

Un produs Blogger