SCOALA DE SENTO

Se afișează postări din martie, 2020

Postări

Ce este SENTO ?

Sunt 3 dimensiuni a ceea ce reprezinta Sento: 1. Este o CALE MARTIALA a carei traditii este bazata pe spiritul razboinicului.. de fapt forta si echilibrul rezultat prin practica sustinuta a caii martiale ca si cale spirituala si de dezvoltare personala a practicantului. 2. Este de asemenea un SISTEM PRAGMATIC DE AUTOAPARARE si protectie personala bazat pe ''gross-motor''-skills. Este special prin progresia de antrenament, plecand de la miscarile naturale existente in corpul fiecarui individ. Antrenamentul incepe chiar din prima zi, de la practica luptei, ''FLOW-ului'', perfectionarea tehnicii facandu-se in paralel. 3. Este un SPORT DE LUPTA, intrand in categoria MMA, oferind tehnici si tactici de lupta in cele 3 distanta: la distanta, in clinch si la sol. Sento, pe numele intreg Nagare Sento (FlowFighting), este astfel o cale martiala, sistem de protectie si dezvoltare personala si sport mma. Sento are o programa holistica, incluzand lupta in cele 3 distante, lupta cu arme contondente si taioase, pregatire fizica si nu in ultimul rand pregatire psihologica si mentala de lupta incluzand tehnici de meditatie, echilibrare si calmare a mintii. Din punct de vedere tehnic si al metodologiei de antrenament, Sento are o progresie clara, pragmatica, controlabila, antrenamentul incepand de la miscarile naturale catre perfectionarea tehnicii si nu invers, astfel avand o evolutie a practicantului foarte eficienta si rapida. Pentru cei care au studiat alte arte martiale si vor o comparatie, Sento seamana cu MMA-sport, Krav Maga, Muay Thai Kickboxing, Jeet Kune Do, Tyson boxing, Bjj, Ninjutsu, Wing Chun sau Kiokushin Budokai; dar este in acelasi timp foarte diferit fiind in acelasi timp holistic si pragmatic in practica sa. SCOALA DE SENTO - Way of Life

SENTO - M.M.A.

-CE ESTE M.M.A.- Deoarece noi suntem printre primii din Romania(din'93)care au practicat aceasta cale si acest sport, deschizand probabil primul Fight Club din Romania(in anul 1996 in Constanta), consideram ca ne putem permite sa explicam acest concept numit M.M.A. M.M.A.- Mixed Martial Arts, de fapt nu este un stil de arte martiale ci un concept de competitie foarte deschis, care intr-un fel a ajutat comunitatea artelor martiale sa se reintoarca oarecum la o parte din esenta ei si anume eficienta in lupta fara restrictii. Adevaratul spirit la BUDO este strans legat de prezenta realitatii in lupta. Acest principiu era prezent in toate artele martiale din vechime, dar care in timp si-au pierdut din eficienta datorita diluarii tehnicilor. Deasemenea este important de mentionat ca prezenta M.M.A.-ului a dus la crearea unor sisteme de lupta hibride, foarte eficiente cum este Shoot-fight-ul, Chute Boxe, Pancrace-ul sau multitudinea de sisteme de Brasilian Vale Tudo. Fara a intra foarte adanc in tehnica acestor sisteme, ele par un "amestec" de Muay Thai si Brasilian Ju-Jitsu sau Wrestling, in realitate insa ele sunt mult mai mult de atat. Deci, M.M.A. este un tip de competitii mixte care accepta luptatori indiferent de stil si nu o arta martiala. Insa mai mult sau mai putin, sub egida MMA stau artele martiale complete care predau un arsenal de tehnici holistic, atat in picioare si corp la corp cat si la sol, cuprinzand printre altele tehnici de lovire cu bratele si picioarele si tehnici articulare si de dezechilibrare.

SCOALA DE SENTO

Faceți căutări pe acest blog

Postări

I. Progresia de antrenament de la A la Z

Cum ne antrenam..